Lo Yoga è quello stato in cui le voci /vritti della mente sono silenziate e resta una capacità silenziosa che osserva, nella tradizione yoga questo viene chiamato il Testimone, l’Atman.
Per arrivare a questo stato servono delle pratiche, delle discipline per far si che emerga una lucida calma.
Da questa base di assorbimento profondo si può accedere alla meditazione in cui si resta a lungo e dove è possibile orientare la nostra ricerca calandoci in noi stessi cercando il primo-inizio di vita
- Cos’ mente?
- Cos’e coscienza ?
- Cos’è io?
- Dove comincia tutto questo?
Il percorso dello Yoga…ultima modifica: 2011-05-23T10:50:00+02:00da
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