Le asana dello Yoga per la Meditazione – scheda tecnica n. 26 – Adeguare noi stessi: l’intensità del nostro sforzo attraverso i supporti

  Adeguare noi stessi: l’intensità del nostro sforzo…

attraverso l’utilizzo dei supporti

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Cosa cercate nello Yoga:

  • centratura, concentrazione, consapevolezza?
  • Flessibilità?
  • Poter fare una bella sudata?

Se cercate: flessibilità, dinamicità o fare una bella sudata, non leggete questa scheda non troverete i consigli adatti a tali motivazioni in quanto non sono la meta dello Yoga in Ascolto. (continua a leggere)

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Le asana dello Yoga per la Meditazione – scheda tecnica n. 26 – Adeguare noi stessi: l’intensità del nostro sforzo attraverso i supportiultima modifica: 2012-05-11T10:40:00+02:00da loresansav1
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