Dopo il Risveglio il Buddha annuncia nel suo Primo Sermone (il Sermone di Benares) nel parco delle Gazzelle, le Quattro Nobili Verità. Cattari Ariya Saccani –L’intensità della sofferenza, il rapporto, le cause le costituiscono e la possibilità della cessazione della sofferenza. Sono il fondamento della dottrina e sono accettate da tutte le scuole. La Prima Nobile Verità – Dukkha : esiste sofferenza … Continua a leggere
[… ] solo su un’alta roccia che torreggia in alto al di sopra degli spruzzi e del tumulto delle onde io posso incidere il dharma. questa legge è però qualcosa di più che il mero fiato di parole parlate. lungo la strada sull’erba non lascia impronte per rimarcare il suo passaggio. è come un fiore nato nella terra del mio … Continua a leggere
Aforisma– 4.20 – Ekasamaye chobhayanavadharanam Inoltre (per Citta) è impossibile avere conoscenza simultanea di entrambi (l’oggetto della percezione mentale e se stessi osservanti) Patanjali, Yoga Sutra,Quarto Libro Kaivalya Pada , La Via della libertà Articoli correlati: I cinque klesha o afflizioni, Patanjali…Raja-Yoga,Patanjali aforisma 4.19, Patanjali aforisma 3.34, Asthanga Yoga – breve introduzione, Yoga Sutra – Kaivalya Pada (video)
II secondo skandha Vedanā può essere definito sensazione o tonalità esperienziale. Ciò che il mondo. La gamma va da delizioso a piacevole, da neutrale, a spiacevole, a doloroso. Questo skandha non si riferisce ai sentimenti o emozioni (che rientrano invece nell’ aggregato successivo). Si tratta della sensazione che si prova, il sentire sperimentato piacevole, spiacevole , neutro, la sensazione di … Continua a leggere
Un Prànâyâma equilibrante L’efficacia del Prànâyâma dipende dall’ascolto, solo questo è il modo per cui può emergere il respiro naturale, profondo e senza condizionamenti venendo così a crearsi le condizioni per una qualità del silenzio diversa….(continua a leggere) *** Articoli correlati: Yoga, stress e respirazione, Il respiro – la risonanza profonda che anima lo Yogi, Kapalabhati – un esercizio di respirazione … Continua a leggere
Subito prima che Ninakawa morisse, gli fece visita il maestro di Zen Ikkyu. «Devo farti da guida?» domandò Ikkyu. Ninakawa rispose: «Sono venuto qui da solo e da solo me ne vado. Che aiuto potresti darmi?». Ikkyu rispose: «Se credi veramente che vieni e che vai, questo è il tuo errore. Lascia che ti mostri il sentiero dove non si … Continua a leggere
In giorni crepuscolari, di un dire-crepuscolare incontrai un Maestro e la sua peculiare-pratica. Quale ringraziamento sarà mai possibile per chi ti ha insegnato un cammino così caratteristico? E’ possibile ringraziare? Ho incontrato il mio Maestro Franco Bertossa 23 anni fa…e da allora quante volte è accaduto di sedermi sullo zafu sofferente quando solo il flusso del respiro era dolore puro … Continua a leggere