Perché pratichiamo lo Yoga e lo Za-Zen (la meditazione Zen)? lo Yoga e lo Za-Zen riguardano uno stato. non riguardano una forma. Non lo si può riflettere o pensarlo, ma soltanto viverlo, sperimentarlo… Ogni individuo fa un’esperienza diversa, a partire da sé stesso. Non sono una cosa che è possibile prendere, ma come diceva Gerard Blitz (Maestro Yoga e Monaco … Continua a leggere→