Il Saluto al Sole o Surya-Namaskara

Il Saluto al Sole o Surya-Namaskara è una pratica Yoga molto antica che tradizionalmente viene eseguito all’alba rivolti verso il sole .A tutt’oggi è il rituale più diffuso della religione Induista

Nella tradizione orientale le asana hanno il senso non solo di una tecnica cioè di un saper fare QUALCOSA , ma rappresentano un mezzo per creare le condizioni necessarie per mettere l’individuo in un giusto rapporto con i ritmi fondamentali dell’Universo.

 Scheda tecnica n.23.1.1

Il Saluto al Sole o Surya-Namaskaraultima modifica: 2019-07-21T06:36:38+02:00da loresansav1
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