âsana come posizioni del corpo
- Il punto di inizio per âsana è l’ascolto
- Il punto di arrivo dell’ âsana è l’ascolto
- Il percorso tra i due avviene attraverso l’ascolto
Ma l’ascolto perchè?
L’ascolto è il criterio più antico su cui si basa lo Yoga per mettere ordine rispetto al turbinio della mente (vritti)
Yoga Sūtra,Patañjali, Samâdhi Pâda
- 1.2. Yogashchittavrittinirodhah
- Si ha lo stato di yoga quando si acquieta il turbinio della mente
âsana come posizione seduta di meditazione
- Il punto di inizio è l’equilibrio delle funzioni vitali
- Il punto di arrivo è l’equilibrio della colonna vertebrale
- Il percorso tra i due avviene attraverso l’inversione della direzione dei sensi (Pratyâhârah)
Ma perchè? Per cosa?
Per ritrarsi nell’originario-vedere (Purusha) non in ciò che è visto. Per la presa di coscienza della spazialità-che-osserva
Yoga Sūtra,Patañjali, Samâdhi Pâda
- 1.3. Tadâ drashtuh svarûpé avasthânam.
- Allora colui che guarda può ritornare nel proprio originario stato
- 1.4. Vrittisàrùpyam itaratra.
- altrimenti si identifica nel turbinio della mente
Cos’è che sta guardando adesso? Ma chi siamo?
Le asana il passaggio dalla mente dell’azione alla mente dell’ascolto#3ultima modifica: 2021-01-22T22:17:03+01:00da
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