Dice il mio dizionario

Citazione

Dice il mio dizionario

che la parola desolazione

proviene dal latino desolatio, genitivo desolationis;

E che fu nel milleseicentoundici

che qualcuno la scrisse

per la prima volta

dopo avere affilato la penna

di un’oca bianca.

Dice anche

che solitudine, rovina e distruzione

sono i suoi significati principali.

Ma niente dice il dizionario

del cuore della gente

che cammina per la strada;

niente dice di noi,

niente dice dei cortili

del carcere o della caserma….”

Bernardo Atxaga

Da dove sorgono i pensieri, i sentimenti, le emozioni?

Com’è che questi pensieri sono entrati nella mia mente? dove si trovano? dove vanno? Sono nella mia mente ma cosa li sostiene? Passiamo la nostra vita senza chiederci veramente in cosa tutto questo consista, lo diamo per scontato: “Oh, questo è un pensiero, i pensieri arrivano e se ne vanno…” osservare profondamente la natura dei vostri pensieri, sentimenti, emozioni…è fare … Continua a leggere

Momenti decisivi…

  Il dolore è uno stato che si fissa nella nostra interiorità generando un cortocircuito di dolore su dolore, continuo… senza respiro… L’indifferenza è uno stato che si fissa nella nostra interiorità generando un cortocircuito di indifferenza su indifferenza, continua… senza respiro… La noia è uno stato che si fissa nella nostra interiorità generando un cortocircuito di noia su noia, … Continua a leggere

Scheda Tecnica 18.1

Definizione della tensione arteriosa La tensione arteriosa è il riflesso della pressione del sangue nelle arterie. Questa misura si esprime in due cifre per esempio: 120/80 La prima cifra, più elevata, corrisponde alla pressione del sangue quando il cuore si  contrae e si svuota: è la pressione sistolica. La seconda cifra, corrisponde alla pressione del sangue quando il cuore si … Continua a leggere

…lo spirito di Asana…

Tutti i fenomeni naturali seguono un andamento che ha un inizio, un crescendo, un culmine, un calare, uno spegnersi. Anche la sequenza proposta nella seduta di yoga ha dei cicli: microcicli, che si colgono in un respiro, in un piccolo movimento…. macrocicli che si possono cogliere in ogni singola asana e nella globalità della sequenza…. La coscienza nella pratica ci … Continua a leggere