Il nono Cakra: Sahasrāra

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  Terminologia:  Tantrica:sahasrara, sahasrara padma, sahasrara mahapadma, sahasrara ambuja, sahasrara saroruha, sahasradala, sahasradala padma, pankaja, or kamala, sahasrachchada panikaja, sahasrabja, sahasrapatra, sahasradala adhomukha padma, adhomukha mahapadma, wyomambhoja, wyoma, shiras padma, amlana padma (or parikaja), dashashatadala padma, shuddha padma Vedica:sahasrara, sahasradala, sahasrara kamala (pankaja, or padma), sthana, kapalasamputa, wyomambuja, wyoma, akasha chakra Puranica: sahasrara, sahasradala, sahasrara kamala (parikaja, or padma), sahasrapatra, … Continua a leggere

L’ottavo Cakra: Ājnā – Il Principio del sapere

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  Terminologia: Tantrica: ajna, ajita-patra, ajna-pura, ajna-puri, ajnamhuja, ajnapankaja, jnana-padma, dwidala, dwidalambuja, dwidala-kamala, dwipatra, bhru-saroruha, triweni-kamala, netra-padma, netra-patra, bhru-mandala, bhru-madhya, bhru-madhyaga-padma, bhru-madhya-chakra, bhru-mula, shiva-padma Vedica:ajna, bhru chakra, bhruyugamadhyabila, baindawa-sthana, dwidala Puranica:ajna, dwidala, trirasna Significato: Ajna=comando. È chiamato: il Cakra delle sopraciglia, il Terzo Occhio, l’Occhio della Conoscenza, della Saggezza, il Cakra della mente. Si tratta di una sorta di autocoscienza nel … Continua a leggere

Il settimo Cakra: Vishuddhi

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  Terminologia: Tantrica: vishuddha, vishuddhi, kantha, kanthadesha, kanthapadma, kanthapankaja,  kanthambuja, kanthambhoja, shodasha, shodasha-dala, shodashara, nirmala-padma, dwyashtapatrambuja, akasha, shodashollasa-dala, shodasha-patra Vedica: vishuddha, vishuddhi, kantha cakra Puranica: vishuddha, vishuddhi  Significato: Shuddhi = puro, purezza. E’ chiamato: il Cakra della gola, il Centro della comunicazione, il Centro dello spazio/tempo Tradizione: è presente nella tradizione sia  tibetana che induista Petali: 16 Sillabe: Sui petali: Matrikas: Am, … Continua a leggere

Pane al formaggio…

Ingredienti: 3,5 etti di farina, 1 etto di parmigiano, 1 etto di provolone, mezz’etto di pecorino, 30 grammi di lievito di birra, 2 cucchiaini da caffè di zucchero 2 uova, 1 patata lessata sale e pepe olio extravergine d’oliva. Preparazione  Impastate un etto di farina con il lievito sciolto in acqua tiepida zuccherata (2 cucchiaini da caffè di zucchero), formate … Continua a leggere

101 Storie Zen: 57. Le porte del paradiso

Un soldato che si chiamava Nobushige andò da Hakuin e gli domandò: «C’è davvero un paradiso e un inferno?». Chi sei?» volle sapere Hakuin. «Sono un samurai» rispose il guerriero. «Tu un soldato!» rispose Hakuin. «Quale governante ti vorrebbe come sua guardia? Hai una faccia da accattone!». Nobushige montò così in collera che fece per snudare la spada, ma Hakuin … Continua a leggere

Patanjali – Yoga Sutra, Aforisma 3.35

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    Aforisma– 3.35 – Hrdaye chittasamvit Con l’esercizio di Samyama sul cuore (Anahata cakra) si acquisisce  una conoscenza completa della coscienza mentale Patanjali, Yoga Sutra, Terzo Libro Vibhuti Pada,  La Via della realizzazione Articoli correlati: I cinque klesha o afflizioni, Patanjali…Raja-Yoga, Vibhuti-Pada#3,

Siamo così condizionati dall’idea…

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[…] siamo così condizionati dall’idea che i beni creino appagamento, che nella vita ordinaria non abbiamo molte occasioni di sperimentare la tranquillità del vivere senza ingombri. Questo può spiegare l’interesse crescente non solo per i ritiri di meditazione di un tipo o dell’altro, ma anche per le attività nella natura. In quei momenti scegliamo coscientemente e volontariamente di vivere con … Continua a leggere

“Every wall is a door” – Ogni muro è una porta

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Questo è un messaggio a cui tengo molto e che voglio condividere con tutti voi… Apro questa sezione dove condividerò con voi ciò che nella mia vita ha avuto un significato particolare (luoghi, momenti ecc…) e che in un qualche modo influenzano il mio modo d’essere e ispirano la mia pratica. “Every wall is a door”… così scriveva nell’Ottocento il … Continua a leggere