Iscrizioni corsi 2017-2018

Alexander Lowen non si è occupato di Yoga, ma la sua ricerca e la sua esperienza hanno molti punti di contatto. “…oggi una paziente mi ha detto che in termini di senso di sé, si sentiva persa…non sentiva se stessa e questo non lo capisci parlandone lo devi sentire, devi cominciare a sentire…e purtroppo sentire non è al centro del … Continua a leggere

Incontrare lo Yoga e la Meditazione Zen

Chiudi gli occhi e concentrati attraverso l’arte delle âsana in ascolto  Respira seguendo il filo del Prànâyâma  Calati nella meditazione profonda di te stesso Lezioni di introduzione proposte e organizzate da Loredana Sansavini, Emanuela Caliceti e Paola Laghi Asana, ascolto di sé, meditazione Lo Yoga non è un complesso di tecniche: lo Yoga è una proposta. Lo Yoga non è … Continua a leggere

Come potremo vedere o cambiare quello che rifiutiamo di vedere?

yoga_zen_2015

Satya la capacità di stare nel vero-silenzio   Con mio grande piacere riprende il ciclo di incontri di Yoga e Meditazione Zen L’ osservazione e la progressiva comprensione del processo interiore è parte di un lavoro, nell’ambito dello Yoga e della Meditazione di cambiamento in cui si offre l’opportunità di una griglia di relazione con i nostri sentimenti che non è … Continua a leggere

Yoga, Zen e sapori d’Asia

Secondo incontro , Sabato 5 aprile 2014 oore 16.00-18.00, Casa del Volontariato, Via Oriani 44  Ravenna per informazioni scrivere a  presidente@ascig.it l_sansavini@virgilio.it paolalaghi@libero.it scarica volantino: yoga_e_zen (2) 5 aprile iniziativa in collaborazione con l’Associazione ASCIG Ravenna

Non iniziate a praticare Yoga per sopravvivere….

 …ma per sentire di ESSERE-VIVI…ecco alcune utili indicazioni per iniziare dando valore a questa ANTICA VIA…. Pasto: È consigliato non mangiare prima di 2 ore dall’inizio della lezione. Ma se avete molta fame, potete mangiare un frutto 30 minuti prima. Bevande: va bene bere dopo la lezione dell’acqua perchè in questo modo si prosegue il processo depurazione e disintossicazione iniziato con la … Continua a leggere