Osserva nella profondità della tua mente

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 Osserva nella profondità della tua mente (video) Articolo correlato: Dolore, solitudine e MARGA (la Via) . . nascita del Buddha Immagine tratta da: Birmania, Corea, Tibet,  a cura di:  A.B. Griswold – Ch Kim – P.H. Pott, Ed. Il saggiatore, 1963, pag.219 

Il ruolo del Koan nell’addestramento Zen

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Una volta il mio Maestro spiegò il ruolo del koan nell’addestramento Zen con una semplice similitudine, che citerò qui, perché spiega abilmente cos’è un Koan. “E’ inutile dire che il compito o il ruolo del koan è aiutare l’allievo ad aprire il suo occhio Zen, ad approfondire ciò che ha conseguito nello Zen e a perfezionare la sua personalità Zen. … Continua a leggere

Hatha-Yoga in ascolto#2

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Praticare Yoga, con posizioni semplici in relazione al respiro…scoprire una serie di sensazioni di solito ignorate… lasciando poco a poco le tensioni sciogliersi… ritrovandosi… scoprire il nostro gesto corretto…essere nella consapevolezza incamminandosi verso il più semplice … è allora possibile fermarsi… senza sforzo … senza tensioni… entrando in āsana per inoltrarsi nel cammino del ritorno alla fonte della coscienza *** Articoli correlati: … Continua a leggere

Ogni mattina un uomo passeggiava in riva al mare…

Karuna Home è un centro per la cura e il sostegno di bambini disabili situata a Bylakuppe nello stato di Karnataka (sud dell’India).  Il progetto nasce alla fine degli anni ’90 ad opera di un giovane Lama tibetano Khube Rinpoche, desideroso di promuovere nell’azione concreta quei medesimi ideali di compassione e solidarietà che formano il pensiero centrale dell’insegnamento buddista. Sito: Karuna … Continua a leggere

Quante vite viviamo…quante volte si muore?

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dal film 21 grammi di Alejandro González Iñárritu Quante vite viviamo… quante volte si muore? Si dice che nel preciso istante della morte tutti perdiamo 21 grammi di peso, nessuno escluso. …Ma quanto c’è in 21 grammi? Quanto va perduto? Quando li perdiamo quei 21 grammi? Quanto se ne va con loro? Quanto si guadagna? Quanto si guadagna? 21 grammi… … Continua a leggere

Il potente metodo… | Buddhismo tibetano

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[…] Per presentare il potente-metodo che consente di accedere alla realtà sappi che essa è proprio la tua consapevolezza in questo preciso momento. Poiché la tua consapevolezza è proprio questa chiarezza naturale e non artificiosa.. perché dici: “qualsiasi cosa io faccia, non ha successo?” Poiché è sufficiente rimanere spontanei. perché dici : “non riesco a star quieto?” Poiché basta davvero … Continua a leggere

Randy Pausch e  il  tabù della nostra epoca… la morte….

L’ultima grande lezione (sottotitoli in italiano)  Randolph Frederick Pausch (Baltimora 23/10/1960 –Chesapeake 25/07/2008) Il 25 luglio 2007 è morto Randy Pausch. Nell’agosto 2007, il professor Randy Pausch ha saputo che il cancro contro il quale combatteva era incurabile e che gli restavano pochi mesi di vita. Ha scelto di lasciare subito il suo lavoro all’università per stare vicino alla moglie … Continua a leggere

Paola Tofani…

Citazione

 

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se ne è andata …Il ricordo va ad anni remoti, alla gioia di quegli  incontri all’alba prima della meditazione al centro di Cà Le Scope… Ciò che mi rimane molto presente è l’aroma del suo essere commossa e illuminata dai raggi della bellezza… un sommesso ciao…

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[…] E portando via le ossa di mia madre nel lembo della veste, prostrato da un dolore senza limiti, penetrato del nulla delle creature, cantai singhiozzando questo canto sull’essenza delle cose:

“O Signore misericordioso Che-non-Muta.  Secondo gli ordini del traduttore Marpa. Ho trovato il maestro che insegna le illusioni effimere.  Che questo stesso maestro eccellente.  Mi benedica affinché io m’imbeva di queste verità. Tutte le leggi del mondo visibile  Sono effimere e fragili. A parte questo, tutto ciò che appare nel mondo della trasmigrazione è nulla.  Poiché ho compiuto opera illusoria      Ora compirò opera religiosa e reale. Dapprima, quando io avevo un padre, lui non mi aveva come figlio.    Quando lui ebbe un figlio, io non ebbi più padre.  Il nostro incontro fu illusione.   lo, figlio, praticherò la legge della realtà. Andrò a meditare nella Roccia-Bianca-Dente-del-Cavallo. Quando io avevo una madre, lei non mi ebbe come figlio. Ora che io sono venuto, la mia vecchia madre è morta. Il nostro incontro fu illusione.  Io, figlio, praticherò la legge della realtà.  Andrò a meditare nella Roccia-Bianca-Dente-del-Cavallo.  Quando io avevo una sorella, lei non aveva fratelli  Ora che suo fratello è venuto, lei va errando.   Il nostro incontro fu illusione. O praticherò la legge della realtà.Quando avevo dei libri santi, non tributavo loro  alcun culto.  Ora che il culto è tributato loro, la pioggia li colpisce a goccia a goccia.Il nostro incontro fu illusione.  Io praticherò la legge della realtà.  Andrò a meditare nella Roccia-Bianca-Dente-del-Cavallo.  Quando io avevo una casa, essa non aveva padrone.  Ora che il padrone è venuto, essa è in rovina. Il nostro incontro fu illusione. o praticherò la legge della realtà. Andrò a meditare nella Roccia-Bianca-Dente-del-Cavallo. Quando io avevo un campo fertile, esso non aveva padrone.      Ora che il padrone è venuto, esso è invaso dall’erbaccia. Il nostro incontro fu illusione.  Io praticherò la legge della realtà.    Andrò a meditare nella Roccia-Bianca-Dente-del-Cavallo. Patria, casa, campo paterni. Appartengono a un mondo senza realtà.  Chiunque li vuole li prenda.  Eremita, vado a cercare la liberazione.  O Padre pieno di grazia, dottore Marpa,  Benedici il mio ritiro nel deserto “.

           Tratto da: Vita di Milarepa, Ed.Tascabili Bompiani, 1989 pp.132-3

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 Immagine Via: J-P-G,