Archivio tag: paura

La pratica Yoga | Bhayānaka Rasa o il Sapore del terribile sentimento

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bhayanaka

Definizione Bhayānaka  ha come stato di base psicologico la sensazione della paura. Si riferisce ad un  sentimento terribile, di terrore, spaventoso. Il colore associato è il nero e la divinità che presiede questo rasa è Kāla. Nell’Ayurveda, Bhayānaka è un’emozione, una Rasa, legato all’elemento Aria e al Dosha Vata. (continua a leggere BHAYANAKA_RASA) Articoli correlati:  Nava-Rasa la pratica Yoga della stabilità, Shringara Rasa o … Continua a leggere→

La paura interiore#2

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il cambiamento del  rapporto Nel percorso di pratica abbiamo la possibilità di avere la forza per entrare in ascolto con la sensazione della paura-interiore e allora quel l sapore può rilasciare altri significati che non erano solo quello dell’essere atterriti e che permettono un cambio di rapporto con l’evento in sé. L’evento può diventare interessante.  

la paura-interiore#3

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il risveglio di un sentire che trascende la realtà materiale il percorso della pratica ti da quella forza che ti porta a guardare meglio che genere di sentire è  il senso di paura, cosa sta dicendo quel sentire perché potrebbe essere portatore di quel sapore  che trascende la realtà materiale La pratica di asana crea le condizioni per percorrere il … Continua a leggere→

La paura-interiore#1

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 e il tempo protratto dell’ascolto Quando in noi nasce la sensazione della paura che nasce dall’interno, per alcuni è possibile affrontarla solo clinicamente facendosi aiutare dalle medicine, per altri  con la pratica nasce la forza del potercisi calare per capire meglio, perché non c’è solo l’evento paura ma anche un  significato, un’altra voce  che potrebbe aprire la porta ad un’altra … Continua a leggere→