E’ possibile preparare il corpo attraverso le âsana per avere dei risvolti benefici straordinari.
Si tratta di un aspetto molto importante della pratica che riequilibra le energie interne, centrandoci.
Non bisogna mai però perdere di vista che lo yoga e la meditazione non sono terapie, ma hanno il fine ultimo di creare le condizioni per l’avvicinamento alla fonte della coscienza, che può rivelare qualche cosa di fondamentale di noi stessi.
Ed è con questo atteggiamento che possiamo inoltrarci a preparare il corpo per accedere alla pratica nonostante le nostre difficoltà fisiche,,,
Buona pratica!
L’emicrania accompagna e inquina la vita di un gran numero di persone. Spesso si dissolve, anche se sembra sempre pronta a riemergere e prendere possesso della persona ….(continua a leggere Scheda tecnica 16.1)
Non solo con l’emicrania..lo yoga e la meditazione aprono le porte del subconscio per usare gli straordinari poteri della nostra mente.
http://app.moogo.com/files/thepositivdiary.moogo.com/subconscio.html
Questo approccio va molto di moda, e da tempo, ma le pratiche meditative fondano la ricerca allo scopo di calmare la mente per consentirle di percepire il “sacro” e di trovare un senso alla nostra presenza nel mondo.
La ricerca del potenziamento della mente con fini “miracolistici”sono ambiti completamente diversi e non hanno nulla a che vedere con quanto proposto in questo Blog!
Pertanto a questo tipo di ricerca sono personalmente sono contraria e penso che sia più saggio parlare del Dharma!
Loredana Sansavini