Già, ma è vero Yoga?

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 Tra India e Usa  scoppia la guerra dello yoga stravolta una disciplina sacra, troppe varianti I puristi sono scandalizzati. A New York si possono trovare corsi di Yogalates (fusione col Pilates), di Yogaerobica, Acroyoga (acrobatico), Yoga anti-gravitazionale e Yoga spinning (sulle biciclette da palestra)

NEW YORK – Il maestro Vishwa Prakash nella sua palestra di Manhattan comincia così: “Ha ha! Ho ho! Ha ha! Ho ho!” E tutti in coro a ripetere. Una ventina di allievi alla volta praticano il Laughter Yoga, lo yoga della risata. Non c’è bisogno di raccontare barzellette. La risata, assicura Prakash, è contagiosa: a furia di ripeterla meccanicamente guardandosi negli occhi, si finisce per sghignazzare a crepapelle. E non c’è nulla di più rilassante di una bella risata: fa bene ai muscoli dell’addome, stimola la respirazione, ci distrae dallo stress.
Già, ma è vero yoga? (continua a leggere)

 Articolo tratto da:  LA REPUBBLICA 28/8/2010

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Immagine fonte: soulijerky

Già, ma è vero Yoga?ultima modifica: 2010-09-29T08:57:00+02:00da loresansav1
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