La vita è fatta di accelerazioni, d’agitazione, ma anche di rallentamenti. La consapevolezza di questo fa di noi gli osservatori dell’insieme dei fenomeni che costituiscono la vita. L’inizio di un nuovo giorno o di un’attività qualunque, di ogni cosa ha tutta la sua importanza in quanto condizionerà il seguito con la sua energia positiva/negativa/neutrale… ma il nostro condizionamento ci porta … Continua a leggere
Il Grande discorso sui fondamenti della presenza mentale il Maha-satipatthana Sutta sono La contemplazione del corpo nel corpo La contemplazione delle sensazioni nelle sensazioni La contemplazione della mente nella mente La contemplazione dei fenomeni mentali/dharma nei fenomeni mentali/dharma (scarica il testo DN 22_Maha-satipatthana Sutta)
…se non lo si pratica con la consapevolezza che NON si tratta di una tecnica per risolvere problemi di natura psicologica come p.es.: mancanza di affettività, relazioni, salute ecc…, ma se NON si ha ben chiaro che si tratta di uno stato e di una indagine interiore sulla relazione profonda e misteriosa del senso-della-vita… allora si correrà il rischio, come disse il Maestro di Yoga Ramananda a Tiziano Terzani che: … Continua a leggere