Ciascuno deve accorgersi …

Citazione

Ciascuno deve accorgersi che l’insegnamento di una religione solo per mezzo di regole ed esempi altrui è un imbroglio. Un insegnamento giusto e corretto si riconosce facilmente. S’intuisce subito, perché risveglia in te una sensazione di qualcosa che hai.”

“Ogni strada seguita precisamente fino alla sua fine non porta proprio in nessun luogo. Scala una montagna solo un poco, per verificare che sia una montagna. Dalla cima di una montagna non puoi vedere che si tratta di una montagna.”

Frank Herbert (8/10/1920 – 11/02/1986)

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ImparaTe a meditare…

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è il dono più grande che potete dare a voi stessi La meditazione è definita in molti modi: calmare la mente, focalizzare la mente, fare attenzione, ruotare l’attenzione verso l’interno, essere presenti, essere consapevoli del momento presente, semplicemente essere, ricerca di verità, ricerca spirituale ecc… Vi sono molte scuole e tecniche di meditazione: c’è quella trascendentale, Zen, taoista, ecc… (per citarne … Continua a leggere

Il sanscrito per lo Yoga: direzioni e posizioni#2

Secondo le scuole, gli insegnanti utilizzano i nomi in sanscrito per indicare le âsana.Questi nomi oltre ad indicare la posizione del corpo indicano anche il tipo di movimento e la direzione. La tabella ha lo scopo di cercare di facilitarne la comprensione (continua a leggere: DIREZIONI E POSIZIONI#2) *** Articoli correlati: Lo yoga e il sanscrito#1: nelle asana, Lo yoga … Continua a leggere

Una Prânâyâma semplice…

da provare in questo momento ovunque vi troviate oppure da eseguire come introduzione alla meditazione profonda… Il nostro rapporto con il tempo, la  vita è letteralmente senza respiro; siamo costantemente immersi in una respirazione superficiale che è anche sinonimo di attacchi di panico, di ansia, malattia stress ecc… Sto indovinando? Se state ancora leggendo questo articolo significa che conoscete questa … Continua a leggere

Il decimo Cakra: Brahmaguha-Lalata

Terminologia: Tantrica:  Non specificato Vedica:     Non specificato Puranica: Non specificato Significato: Non specificato Tradizione: è presente in alcune scuole della tradizione induista Petali : 8 di colore bianco-bluastro Localizzazione: Sulla parte superiore della fronte Azione energetica sul corpo: trasmette sentimenti ed emozioni e si esprime attraverso il Cakra-Vishuddhi, inoltre è in relazione con il  Cakra del Cuore, e con il Cakra della … Continua a leggere