L’impostazione Yoga e l’Ayurveda – l’arrivo dell’estate#6

Siamo nel cuore dell’estate, la natura esala potenti aromi dalle piante messe a dura prova dal forte sole. L’elemento Fuoco è al suo culmine. Questo caldo intenso, che il nostro corpe assorbe fa  aumentare al nostro interno il dosha Pitta che ci porta a divenire più inclini agli eccessi  per esempio con l’eccessivo perfezionismo, oppure con forti emozioni come passione rabbia etc.

Benvenga allora la dolcezza  di una vacanza tranquilla utile per riassorbire questo eccesso del dosha Pitta … (continua a leggere estate 6)