Credo in uno Yoga….

io

  Credo in uno yoga che si adatta alle persone, in un approccio progressivo, accessibile a tutti Che non si piega alle mode, Che va oltre le apparenze, Che non dimentica le proprie origini, Che non si improvvisa in un fai da te… Che attraverso la pratica dell’hatha yoga in ascolto sviluppa l’ascolto profondo e lo studio di sè (Svādhyāya) … Continua a leggere

Perchè avvicinarsi allo yoga e alla meditazione?

Le ragioni sono tante, una tra le altre, è la possibilità di recuperare la relazione con una sapienza…antica e perduta… di cui erano a conoscenza i popoli antichi del mediterraneo… sapienza che ha a che fare con la nostra identità, con l’io, con l’Uno e l’Universale attraverso una atto di conoscenza e di coscienza che superi il dualismo della ragione… … Continua a leggere

Letture consigliate

libro

Per una affidabile ed autorevole conoscenza del Buddhismo e della scuola buddhista Zen consiglio la lettura dei seguenti testi 1) Giuseppe Tucci, Buddhismo  2) Giuseppe Tucci, Storia della filosofia indiana  3) Suzuki Roshi, Mente Zen, mente di principiante.  4) D. T. Suzuki, lo Zen e la cultura giapponese.  5) T. Nhath Hann, Il miracolo della presenza mentale.  Buona lettura! Articoli … Continua a leggere