Meditare vicino ad un fiume, un lago, una cascata…

Ascoltare il suono dell’acqua che scorre calma profondamente la mente, riposa e rilassa Il corpo Avete mai riflettuto anche pochi istanti davanti una cascata, un fiume, un lago o al mare? Il suono dell’acqua travolge la mente, ne permette la cattura istantanea, avviene una rigenerazione profonda, il respiro rallenta la mente e il respiro diventano equilibrati, ma non accade solo … Continua a leggere

…perchè vicino ad un lago, un ruscello, una cascata…

ci sentiamo meglio? L’acqua rimane un elemento originale ed indispensabile… fisicamente restando vicini ad corso d’acqua il corpo assorbe gli ioni negativi e questo produce un effetto rigenerativo, il sangue è più ossigenato e le capacità fisiche ed intellettuali migliorano…. … lo sciabordio di un lago, il mormorio di un ruscello o la caduta di una cascata ci collegano alla … Continua a leggere