Attraverso le posizioni dello yoga, la consapevolezza del respiro e la meditazione nella profondità della mente, cercando il punto di coincidenza di sé con sé… È possibile, con le posizioni dello yoga, la consapevolezza del respiro e la meditazione, avere un rapporto diverso con quella mente capace di realizzazioni profonde? ———————————– Vi aspettiamo all’ottavo e ultimo incontro del ciclo di … Continua a leggere
Entra nella profondità dell’antica tradizione dello “yoga e della meditazione”…. Una mente in ascolto, aperta alla potenzialità della “lentezza”… C’è un legame segreto fra corpo respiro e mente, che nasce dalla “lentezza”…. —– Settimo incontro di Yoga e Meditazione presso il centro Kebrilla Bologna SABATO 1° APRILE DALLE ORE 15.15 ALLE ORE 17.15 Ulteriori informazioni Mail: yogazen4@gmail.com Link: corsi Introduzione e … Continua a leggere
la pratica dello yoga e della meditazione sviluppata secondo la costituzione, la disponibilità e la capacità di ascolto di ogni individuo. Nessun giudizio, nessuna paura, solo tu e il tuo respiro! Vieni così come sei… Quando? sabato 4 febbraio 2017 Introduzione 9h30 – 11h30 Principianti 15h15-17h15 Dove? Presso l’associazione Kebrilla Bologna Via P. Neruda 7 altre informazioni: yogazen4@gmail.com … … Continua a leggere
Quando vi guardate allo specchio, Forma e riflesso si fanno viso. Voi non siete il riflesso, Ma il riflesso è voi. […] Samadhi dello Specchio del tesoro,Shih-t’ou, Tratto da : I Maestri Zen, Jacqeus Brosse, Venerdì 20 marzo – dalle 15.30 alle 17.30 presso Kebrilla Associazione Culturale Via Pablo Neruda n.7 – 40139 Bologna (per informazioni: paolalaghi@libero.it – l_sansavini@virgilio.it)
Satya la capacità di stare nel vero-silenzio Con mio grande piacere riprende il ciclo di incontri di Yoga e Meditazione Zen L’ osservazione e la progressiva comprensione del processo interiore è parte di un lavoro, nell’ambito dello Yoga e della Meditazione di cambiamento in cui si offre l’opportunità di una griglia di relazione con i nostri sentimenti che non è … Continua a leggere
Secondo incontro , Sabato 5 aprile 2014 oore 16.00-18.00, Casa del Volontariato, Via Oriani 44 Ravenna per informazioni scrivere a presidente@ascig.it l_sansavini@virgilio.it paolalaghi@libero.it scarica volantino: yoga_e_zen (2) 5 aprile iniziativa in collaborazione con l’Associazione ASCIG Ravenna
…ma per sentire di ESSERE-VIVI… ecco alcune utili indicazioni per iniziare dando valore a questa ANTICA VIA…. Pasto: È consigliato non mangiare prima di 2 ore dall’inizio della lezione. Ma se avete molta fame, potete mangiare un frutto 30 minuti prima. Bevande: va bene bere dopo la lezione dell’acqua perchè in questo modo si prosegue il processo depurazione e disintossicazione iniziato con … Continua a leggere
Cerca di entrare nel denso dell’esperienza della mente silenziata in una lucida calma E permani a lungo raccolto e assorbito in questo silenzio che osserva E poi lancia la tua indagine La coscienza originaria può spegnersi per sempre? e poi aspetta… questa dimensione profonda rilascia un dire con un suo linguaggio… stai attento “la Via dello yoga passa soprattutto … Continua a leggere
E’ possibile preparare il corpo attraverso le âsana per avere dei risvolti benefici straordinari. Si tratta di un aspetto molto importante della pratica che riequilibra le energie interne, centrandoci. Non bisogna mai però perdere di vista che lo yoga e della meditazione non sono terapie, ma hanno il fine ultimo di creare le condizioni per l’avvicinamento alla fonte della coscienza, … Continua a leggere