Domande

Punto interrogativo

Come risolvere il disagio dell’ansia, conosci qualche strategia mentale? L’ansia può avere varie origini, quindi diventa importante dapprima distinguere da cosa nasce, capito questo ci si può indirizzare su cammini diversi Se si tratta di ansia dovuta ad aspetti  relazionali,  affettivi , di ruolo nella  vita ecc… faresti bene a rivolgerti ad un terapeuta, se è relativa ad un avvertire … Continua a leggere

La paura interiore#2

796749871

il cambiamento del  rapporto Nel percorso di pratica abbiamo la possibilità di avere la forza per entrare in ascolto con la sensazione della paura-interiore e allora quel l sapore può rilasciare altri significati che non erano solo quello dell’essere atterriti e che permettono un cambio di rapporto con l’evento in sé. L’evento può diventare interessante.