Scheda Tecnica n.23.1.2

L’antica adorazione rituale del sole:  il culto Induista del Surya-Namaskara . FASE 2^  la disciplina del movimento coordinata con il respiro e le direzioni Praniche Modalità di pratica Il lavoro in questa seconda fase consiste in: Disciplina del movimento coordinata con il respiro Consapevolezza delle direzioni Praniche Iniziamo Quando avrete familiarizzato con le âsana della sequenza, inserite il coordinamento dei movimenti … Continua a leggere