Terzo incontro Yoga, Zen e sapori d’Asia

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Perché pratichiamo lo Yoga e lo Za-Zen (la meditazione Zen)? lo Yoga e lo Za-Zen riguardano uno stato. non riguardano una forma. Non lo si può riflettere o pensarlo, ma soltanto viverlo, sperimentarlo… Ogni individuo fa un’esperienza diversa, a partire da sé stesso. Non sono una cosa che è possibile prendere, ma come diceva Gerard Blitz (Maestro Yoga e Monaco … Continua a leggere

Yoga e Zen: secondo incontro

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Seduto in meditazione sul mio cuscino seguo solo il mio respiro. E la mia vita non è più la somma dei miei pensieri, ma lo scorrere del mio Essere  Maestro Tetsugen Serra Secondo incontro Sabato 7 marzo – dalle 16.00 alle 18.00 Casa del Volontariato n.44 – Ravenna (per informazioni scarica il volantino: yoga e zen 2015)

Come potremo vedere o cambiare quello che rifiutiamo di vedere?

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Satya la capacità di stare nel vero-silenzio   Con mio grande piacere riprende il ciclo di incontri di Yoga e Meditazione Zen L’ osservazione e la progressiva comprensione del processo interiore è parte di un lavoro, nell’ambito dello Yoga e della Meditazione di cambiamento in cui si offre l’opportunità di una griglia di relazione con i nostri sentimenti che non è … Continua a leggere