gli eventi appaiono….

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  mutano e…scompaiono Ogni percezione è  una lettura,  permanendo in nella consapevolezza che ne emerge si è presenti al processo dei fenomeni senza essere immedesimarsi con i fenomeni stessi. A questo punto fermati e siediti in meditazione, chiudi gli occhi, introvertendo l`attenzione verso ciò che guarda Immagine fonte:  Solemon