Sàdhana Pâda – Il libro della Strategia: la terza sezione Se le due Anga, Yamas, Niyamas l’igienismo morale autoriferito e sociale sono stati ben assimilati, lo stato del terzo Anga: âsana (la posizione seduta) è facilmente realizzabile, ma se queste due fasi sono perlopiù indifferenti al praticante dello Yoga allora la pratica di âsana sarà un passaggio difficile. âsana come posizione seduta. … Continua a leggere
consiste in cinque processi… Il primo Niyama: Shauchât – Chiarezza con sé stessi 2.40 – Shauchât svânga-jugupsâ parair a-samsargah Questa parola significa: pulizia, purezza, chiarezza. Bisogna essere chiari con se stessi. Yoga-Sutra, Patanjali, Secondo Libro, Sàdhana Pâda, La Via della strategia La chiarezza può essere di due tipi: interna ed esterna, verso l’esterno evitando di produrre il male in ogni forma verso l’interno … Continua a leggere
le tre differenti vibrazioni della nostra natura: TAMAS, RAJAS e SATTVA . . Nel sistema filosofico Samkhya per Guna si intendono i tre modi costituivi della Natura materiale detta anche Creazione o Prakriti. Attraverso la teoria dei Tre Guna sono spiegati tutti gli aspetti della realtà psicologica, il ciclo delle nascite, delle morti e della trasmigrazione delle anime da un corpo ad … Continua a leggere
I Veda sono un insieme di testi d’estrema importanza presso la religione induista, (l’Induismo è la più antica delle principali religioni del mondo) consistono essenzialmente in canti rituali e recitazioni, la cui costituzione è ripartita tra la metà del II° millennio e la metà del I° millennio a.C., si ritiene siano i testi più antichi pervenuti ai giorni nostri…prosegue nel … Continua a leggere