Archivio tag: tecniche

Scheda tecnica n.22.1: Yoga e Ayurveda – Salute e l’impostazione Yoga per il ritorno alla fonte della coscienza – la persona di costituzione Vata

Pubblicato il da
vata

  Nella tradizione della medicina dell’Ayurveda ogni individuo è unico e possiede una costituzione propria con caratteristiche specifiche suddivise in 3 Principi, Vata, Pitta, Kapha (Vedi articolo sui Dosha). Con lo Yoga e l’Ayurveda ci incamminiamo in un percorso di salute e conoscenza spirituale, queste discipline influenzano una grande parte della nostra vita attraverso l’arricchimento delle energie del corpo. E’ comunque sempre … Continua a leggere→

fare propria la condizione yoga…

Pubblicato il da

  Lo yoga secondo il Maestro Gerard Blitz#1     Articolo correlato: nell’Hatha-Yoga c’è chi…

La nostra storia… e la sofferenza…

Pubblicato il da
890006272.2

nel passato troviamo anche la sofferenza della nostalgia, rimorsi, lutti, nel futuro sentiamo anche la sofferenza di angosce, ansia ecc… nel presente avvertiamo anche la sofferenza di mancanze come per esempio di  una direzione di un senso nella vita Spesso Il  tempo della nostra vita scorre con queste tonalità che sono come il tappeto di fondo della nostra interiorità. Può accadere che … Continua a leggere→

Osserva nella profondità della tua mente

Pubblicato il da
1_057

 Osserva nella profondità della tua mente (video) Articolo correlato: Dolore, solitudine e MARGA (la Via) . . nascita del Buddha Immagine tratta da: Birmania, Corea, Tibet,  a cura di:  A.B. Griswold – Ch Kim – P.H. Pott, Ed. Il saggiatore, 1963, pag.219 

Il ruolo del Koan nell’addestramento Zen

Pubblicato il da
1621371415

Una volta il mio Maestro spiegò il ruolo del koan nell’addestramento Zen con una semplice similitudine, che citerò qui, perché spiega abilmente cos’è un Koan. “E’ inutile dire che il compito o il ruolo del koan è aiutare l’allievo ad aprire il suo occhio Zen, ad approfondire ciò che ha conseguito nello Zen e a perfezionare la sua personalità Zen. … Continua a leggere→

La morte psicologica…

Pubblicato il da
de andre

  […] per parlare di determinati argomenti così importanti, come per esempio, l’argomento dell’amore, della morte, della guerra, penso che ci voglia più spazio di quello che di solito si riserva ad una canzone…quest’ultima mia canzone (Inverno – 1969), parla della morte psicologica, mentale, che un uomo normale può incontrare durante la sua vita, una persona comune, ciascuno di noi, forse, mentre … Continua a leggere→

La sofferenza dello spirito…

Pubblicato il da
1738179256

cosa possono dirti lo yoga e la meditazione? Il sentirsi male-morale   è uno stato che si concentra su di te nella tua  interiorità generando un cortocircuito di sofferenza su sofferenza  rigenerandosi di continuo accompagnandoti   nello scorrere della vita,  giorno dopo giorno  attraverso sapori di un vuoto interiore un senso di smarrimento Con l’Hatha Yoga in ascolto e la meditazione si … Continua a leggere→

Dimenticanza…#2

Pubblicato il da
2109805855

  Se ci chiediamo quale significato diamo al termine IO, ci rendiamo conto del fatto, che, nonostante questo termine venga usato costantemente, tuttavia rimane una parola oscura in tutti i nostri dizionari. Per quanto riguarda il significato di questa parola, in un certo senso non abbiamo dubbi, in quanto non c’è nessuno che possa dubitare che egli è se stesso e … Continua a leggere→

Dimenticanza… #1

Pubblicato il da
452388344

… Per una strana e inesplicabile confusione, siamo incapaci di mantenere il contatto con il nostro Sé e, pertanto, lo dimentichiamo fino a considerarlo inesistente, mentre attribuiamo alle funzioni mentali tutte le sue qualità. Questa confusione è alla radice di tutti i nostri processi psicologici.  In tutte le operazioni mentali c’è questa confusione che si che il posto del Principio … Continua a leggere→

Tisana per equilibrare Pitta

Pubblicato il da
578942029

  Pitta è predominante durante l’estate . . . . Ingredienti per una tazza: 1/4 di un cucchiaino da tè di semi di cumino 1/4 di un cucchiaino da tè di semi di finocchio 1/4 di un cucchiaino da tè di semi di coriandolo 1/4 di un cucchiaino da tè di coriandolo fresco (cilantro, se è difficile reperirlo sostituitelo con … Continua a leggere→