L’ordine di una sequenza non è a caso, è un’arte, è l’esito della pratica di grandi anime, grandi Maestri! Ogni posizione è seguita da una contro-posizione, che equilibra il lavoro globale. In ultimo una sequenza mostra quale sia l’esperienza dell’insegnante … Le asana agiscono sui muscoli le articolazioni gli organi interni la mente il respiro Le caratteristiche principali delle asana immobilità … Continua a leggere
Praticare le âsana dell’Hatha-Yoga, attualmente è sinonimo di praticare Yoga. Si copiano delle forme così come sono mostrate allo scopo di giungere alla loro perfezione, o come terapia La ricerca interiore non è una terapia, certamente può avere dei risvolti benefici straordinari ma la pratica dello Yoga e della meditazione non sono per questo non è questo il senso dello … Continua a leggere
mette in discussione le idee che noi avevamo riguardo la vita … Le circostanze della vita ci pongono spesso di fronte a conflitti, a momenti intensi e problematici, lasciando in noi una sensazione dolorosa che piano piano diventa come un tappeto di fondo che accompagna la nostra vita interiore. Si può cercare di uscirne attraverso una terapia psicologica che aiuta … Continua a leggere
in occidente… In senso generale, forse è un problema tipicamente umano che la persona del maestro spirituale, specialmente all’inizio della relazione, sia in un certo senso sopravvalutata, e per ciò stesso, in un altro senso, anche sottovalutata…(continua a leggere) tratto dalla rivista Siddhi, Dagyab Rinpoche, Istituto Lama Tzong Khapa Pomaia *** Articoli correlati: Maestro e Discepolo#1,Maestro e Discepolo#2 Immagine Via: Inmymountainofdreams
in occidente… Concetti come quelli di lama, maestro spirituale, o magari guru, suscitano reazioni completamente differenti, spesso persino violente: dalla fascinazione al completo rifiuto.[…] continua a leggere (tratto dalla rivista Siddhi, Dagyab Rinpoche,Istituto Lama Tzong Khapa Pomaia Immagine via: Flickr
[…] nel mio sistema (Dhyana) il Samadhi e la Prajñā sono fondamentali. Ma non abbiate l’impressione errata che essi siano indipendenti l’uno dall’altra, perché sono inseparabilmente uniti e non sono due entità. Il Samādhi è la quintessenza della Prajñā, mentre la Prajñā è l’attività del Samādhi Nello stesso momento in cui raggiungiamo la Prajñā si ha il Samādhi; e viceversa. Se capite questo principio, … Continua a leggere
E’ importante soffermarsi un po’ a riflettere quando parliamo di rinuncia. Dobbiamo sottolineare che per i tibetani ha un significato abbastanza diverso rispetto a quello che ha nelle lingue occidentali come l’italiano o l’inglese. Per gli occidentali dedicarsi alla rinuncia equivale a comportarsi come dei veri e propri pazzi: si abbandona la famiglia, il lavoro, gli amici e tutto quanto. … Continua a leggere
il risveglio di un sentire che trascende la realtà materiale il percorso della pratica ti da quella forza che ti porta a guardare meglio che genere di sentire è il senso di paura, cosa sta dicendo quel sentire perché potrebbe essere portatore di quel sapore che trascende la realtà materiale La pratica di asana crea le condizioni per percorrere il … Continua a leggere