Buon Natale!

Questo 24 dicembre, vigilia di Natale, auguro a tutti voi,alle vostre famiglie e a tutte le persone a cui volete bene

serenità … serenità condivisa .

Che vi siano  tavole con meno spreco e più persone riunite attorno, un cuore scevro da invidia e rancore, una coscienza limpida e luminosa. Lasciate che il momento della celebrazione sia anche
un momento di pausa,questo “spazio-sereno ” in sé ,

che nello yoga chiamiamo “Sukha” …