L’efficacia del Prànâyâma dipende dall’ascolto, solo questo è il modo per cui può emergere il respiro naturale, profondo e senza condizionamenti venendo così a crearsi le condizioni per una qualità del silenzio diversa….(continua a leggere)
***
Articoli correlati: Yoga, stress e respirazione, Il respiro – la risonanza profonda che anima lo Yogi, Kapalabhati – un esercizio di respirazione energizzante, la disciplina del respiro, MahaSamanaPranayama (video)
Maha-Samana-Prànâyâma…ultima modifica: 2012-07-13T17:23:00+02:00da
Reposta per primo quest’articolo