Le asana il passaggio dalla mente dell’azione alla mente dell’ascolto#3

âsana come  posizioni del corpo

• Il punto di inizio per âsana è l’ascolto
• Il punto di arrivo dell’ âsana è l’ascolto
• Il percorso tra i due avviene attraverso l’ascolto

Ma l’ascolto perchè?

L’ascolto è il criterio più antico su cui si basa lo Yoga per mettere ordine rispetto al turbinio della mente (vritti)

Yoga Sūtra,Patañjali, Samâdhi Pâda 

•  1.2. Yogashchittavrittinirodhah
• Si ha lo stato di yoga quando si acquieta il turbinio della mente

âsana come  posizione seduta di meditazione

• Il punto di inizio è l’equilibrio delle funzioni vitali
• Il punto di arrivo è l’equilibrio della colonna vertebrale
• Il percorso tra i due avviene attraverso l’inversione della direzione dei sensi (Pratyâhârah)

Ma  perchè? Per cosa?

Per ritrarsi nell’originario-vedere (Purusha) non in ciò che è visto. Per la presa di coscienza della spazialità-che-osserva

Yoga Sūtra,Patañjali, Samâdhi Pâda

•   1.3. Tadâ drashtuh svarûpé avasthânam.
•    Allora colui che guarda può ritornare nel proprio originario stato

• 1.4. Vrittisàrùpyam itaratra.
•  altrimenti si identifica nel turbinio della mente

Cos’è che sta guardando adesso?  Ma chi siamo?