Educarci a distinguere la nostra storia dallo “spazio che solo osserva”

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Continuo l’approfondimento iniziato con l’articolo: L’Identità fissa: il meccanismo dell’IO e le discipline dello Yoga e della Meditazione Nel percorso dello Yoga e della Meditazione siamo portati a non attenerci al livello di conoscenza generale indotto dall’identità fissa in cui ci riconosciamo (IO) sistema chiuso in sé dove ciò che viene preso in considerazione sembra essere tutto. E’ un’altra l’operazione … Continua a leggere

L’Identità fissa: il meccanismo dell’IO e le discipline dello Yoga e della Meditazione

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Se vogliamo iniziare un percorso di meditazione dobbiamo imparare ogni tanto come invertire la direzione dei canali sensoriali (tatto, gusto, udito, vista e olfatto). Relazionandoci con il mondo esterno attraverso queste  5 aperture la mente esprime dei giudizi: mi piace/non mi piace, tutto ciò che va bene per me, tutto ciò che non va bene per me, tutto ciò che posso … Continua a leggere

Pancha mahābhūta I 5 elementi nelle tradizioni Yoga e Ayurveda – breve introduzione

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Il grande gioco delle corrispondenze tra gli elementi e l’uomo   Questa vuole essere una breve introduzione ai 5 elementi  principi  comuni di queste due tradizioni. Lo Yoga e l’Ayurveda hanno la stessa radice filosofica, il Samkya, che  è una delle sei principali scuole di pensiero classiche dell’India, secondo questa filosofia tutto ciò che esiste nell’universo che ci circonda è l’esito … Continua a leggere