Lezioni di Yoga e Meditazione

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Approfondisci la tua pratica yoga, arricchisci le tue conoscenze, Lezioni che supportano il tuo approccio personale… e completano le risorse offerte sul Blog: Yoga e Meditazione dal 2007   Per fare yoga non occorrono incensi, paesaggi esotici, strane formule. Per fare yoga occorre solo uno spazio tutto per sé e una guida. Ovunque tu sia, lo yoga può essere con te. … Continua a leggere

Sul filo dell’esperienza…

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Ascolto profondo, mantenendo lo Yoga nell’ambito della ricerca interiore. Informazioni Mail: yogazen4@gmail.com La nostra pratica in ascolto ha come inclinazione l’interiorizzazione di qualsiasi esperienza e delle inquietudini che si fanno nella vita ridonandoci un aprirci a risonanze emozionali ed esistenziali…. La mia speranza è che la vostra pratica riesca ad indicarvi le mete alla quale può portare nel suo cammino-conoscitivo, che, … Continua a leggere

Sul filo dell’esperienza: una motivazione, una mente, un corpo

Sul filo dell’esperienza.  Ascolto profondo, mantenendo lo Yoga nell’ambito della ricerca interiore   Una proposta di Loredana Sansavini e Paola Laghi. Informazioni: yogazen4@gmail.com Articoli correlati: Lezioni di Yoga e Meditazione come “Via-Esperienziale”

Seminario Yoga e Meditazione

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Incontro e pratica organizzato da Loredana Sansavini e Paola Laghi in collaborazione con l’Associazione Culturale Agrimonia  Castello di Serravalle (BO) in occasione della Giornata Internazionale dello Yoga proclamata dalle Nazioni Unite per il giorno 21 giugno 2017. Âsana verso Svātantra Adhyāya ciò che ti fa capire qualcosa su di te sabato 17 giugno 2017 – 8h30-18h30 Per vivere in profondità … Continua a leggere

Ottavo incontro e pratica di Yoga e Meditazione

Attraverso le posizioni dello yoga, la consapevolezza del respiro e la meditazione nella profondità della mente, cercando il punto di coincidenza di sé con sé… È possibile, con le posizioni dello yoga, la consapevolezza del respiro e la meditazione, avere un rapporto diverso con quella mente capace di realizzazioni profonde? ———————————– Vi aspettiamo all’ottavo e ultimo incontro del ciclo di … Continua a leggere

Settimo incontro di pratica Yoga e Meditazione

Entra nella profondità dell’antica tradizione dello “yoga e della meditazione”…. Una mente in ascolto, aperta alla potenzialità della “lentezza”… C’è un legame segreto fra corpo respiro e mente, che nasce dalla “lentezza”…. —– Settimo incontro di Yoga e Meditazione presso il centro Kebrilla Bologna SABATO 1° APRILE DALLE ORE 15.15 ALLE ORE 17.15 Ulteriori informazioni Mail: yogazen4@gmail.com Link: corsi Introduzione e … Continua a leggere

Ma tu credi che lo Yoga sia solo le āsana ?

Le āsana  (le posture dello Yoga) eseguite in coordinamento con il respiro, nel silenzio, gli occhi sempre chiusi, in lentezza sono come il mantra dell’ascolto: aprono e lasciano spazio per qualcos’altro… 1.26 – Sa eśa pūrveṣām-api guruḥ kālena-anavacchedāt antica origine, in se stessa Maestro Senza Tempo 1.27. Tasya vācakaḥ praṇavaḥ in questo spazio sacro 1.28 tat-japaḥ tat-artha-bhāvanam la ripetizione del … Continua a leggere

Corsi di Yoga e Meditazione

la pratica dello yoga e della meditazione sviluppata secondo la costituzione, la disponibilità e la capacità di ascolto di ogni individuo. Nessun giudizio, nessuna paura, solo tu e il tuo respiro! Vieni così come sei… Quando? sabato 4 febbraio 2017 Introduzione 9h30 – 11h30 Principianti 15h15-17h15 Dove? Presso l’associazione Kebrilla Bologna Via P. Neruda 7 altre informazioni: yogazen4@gmail.com   … … Continua a leggere

Corsi…

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Yoga e Zen (video) Stai pensando di iniziare Yoga e non sai che corso scegliere? Vieni alla lezione di pratica introduttiva  di Hatha-Yoga in ascolto SABATO 5 NOVEMBRE  2 ore di pratica 9.30-11.30 Stai già praticando e vuoi capire se impegnarti in un approfondimento per un lungo periodo? Vieni alla lezione di studio per principianti di hatha-yoga in ascolto SABATO … Continua a leggere

Yoga e Meditazione: corsi Introduzione e Principianti

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Incontrare lo Yoga e la Meditazione Lo Yoga non è un complesso di tecniche: lo Yoga è una proposta. Lo Yoga non è un metodo: lo Yoga è una ricerca. Si pratica lo Yoga ad occhi chiusi, in ascolto di sé, del proprio corpo e del respiro. (continua a leggere:  introduzione)   Ricevere lo Yoga e la Meditazione La pratica … Continua a leggere