Ora, ecco, il Mistero dello Yoga

la profonda connessione tra corpo, respiro e mente lega i momenti della nostra vita quotidiana.

Il corpo si integra con il respiro, il respiro si fonde con la mente, e la mente si manifesta nella nostra esperienza di ogni giorno.

Il corpo è congiunto al respiro dalla vitalità che scorre attraverso di esso.

Il respiro è congiunto alla mente attraverso la consapevolezza che porta.

La mente è congiunta al vivere quotidiano attraverso la riflessione e la manifestazione delle nostre esperienze.

Nel percorso della pratica stessa

Ora, il Mistero dello Yoga

Nel percorso stesso della pratica