Si tratta di un aspetto molto importante della pratica che riequilibra le energie interne, centrandoci.
Non bisogna mai però perdere di vista che lo yoga e la meditazione non sono terapie, ma hanno il fine ultimo di creare le condizioni per l’avvicinamento alla fonte della coscienza, che può rivelare qualche cosa di fondamentale di noi stessi.
Ed è con questo atteggiamento che possiamo inoltrarci a preparare il corpo per accedere alla pratica nonostante le nostre difficoltà fisiche,,,
Buona pratica!
L’emicrania accompagna e inquina la vita di un gran numero di persone. Spesso si dissolve, anche se sembra sempre pronta a riemergere e prendere possesso della persona ….(continua a leggere Scheda tecnica 16.1)