Perché tante “tipologie” di yoga? –

  Cosa fa parte di quale pratica, o tipo, e cosa no?  Non si può parlare dello yoga senza considerare che quasi tutte le visioni (darshana) che l’India ha sviluppato sono VIE per la salvezza, per la liberazione, per la rinascita. Le “Vie dello Yoga” collegano insieme in diversa misura l’aspetto: religioso, filosofico, esistenziale, fisico, mentale, logico, in un processo di … Continua a leggere

…si riprende…

…siamo ritornati nella frenesia della società in cui viviamo, nella quotidianità, nella sovrabbondanza di stimoli visivi, uditivi, sensoriali, dove tutto viene macinato rapidamente… dove la mente e il corpo sono sottoposti continuamente ad un lavoro di integrazione incessante, continuo… Ma noi non siamo fatti per reggere a lungo questi ritmi e se non adottiamo piccoli accorgimenti per aiutarci cadremo facilmente … Continua a leggere