Scheda tecnica n.2

…io prendo lo Yoga e lo adatto alle possibilità della persona, perché parto dalla persona… (esempio di una sequenza semplificata per assumere la postura di ardha utkatasana) “…Tutti dicono che occorre prendere una persona e adattarla alle forme dello Yoga. Io prendo lo Yoga e lo adatto alle possibilità della persona, perché parto dalla persona… Cosa può quella persona? Chi … Continua a leggere