Chiudi gli occhi e concentrati attraverso l’arte delle âsana in ascolto
Respira seguendo il filo della disciplina del Prànâyâma
Calati nella meditazione profonda di te stesso
E poi orienta la tua ricerca specifica
Cos’è mente?
Cos’è IO?
e poi aspetta… questa dimensione profonda rilascia un dire con un suo linguaggio… stai attento
Articolo correlato: Incontri#1
Incontrare la mente che intuisce ….#2ultima modifica: 2010-03-18T08:50:00+01:00da
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secondo me non è andato del tutto perduto…ognuno ha dentro di se la propria spiritualità..qualcosa che in realtà non è definibile perchè troppo personale..qualcosa di cui si possono tracciare solamente alcuni punti comuni perchè poi è tutta da vivere. Sicuramente siamo in una società che non invita alla riflessione e alla ricerca di se stessi, questo ci deve portare sempre di più a ritagliarci un piccolo spazio tutto nostro che ci permetta di non farci perdere il contanto con il nostro io più profondo.
E’ vero, la realtà attuale è come che tu la descrivi, condivido la tua riflessione.Ti ringrazio.
Loredana.
bellissimo blog….
Ciao Mariella, grazie mille!!!