L’impostazione Yoga e l’Ayurveda – l’arrivo dell’estate#6

ESTATE 6

Siamo nel cuore dell’estate, la natura esala potenti aromi dalle piante messe a dura prova dal forte sole. L’elemento Fuoco è al suo culmine. Questo caldo intenso, che il nostro corpe assorbe fa  aumentare al nostro interno il dosha Pitta che ci porta a divenire più inclini agli eccessi  per esempio con l’eccessivo perfezionismo, oppure con forti emozioni come passione … Continua a leggere

Il 25 marzo 2016 è morto Italo Cillo (Rishi Chony Dorje).

Ebbi l’opportunità di partecipare ad una sua conferenza nell’ottobre del 2004 a Bologna, invitato presso la Sede di Asia dal mio Maestro Franco Bertossa. Persona di grande umiltà ha insegnato la meditazione secondo la tradizione antica (Nyingma) del Buddhismo tibetano, sentiero che si poggia su quattro pilastri: il Lojong, l’addestramento della mente attraverso gli insegnamenti inziali; il Ngondro, le pratiche … Continua a leggere

Tirumalai Krishnamacharya Venkata Desikachar (21/6/1938-8/8/2016)

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Tirumalai Krishnamacharya Venkata Desikachar, meglio conosciuto come TKV Desikachar, figlio e allievo del padre dello Yoga moderno, Sri Tirumalai Krishnamacharya  (1888-1989), è morto dopo lunga malattia Lunedi, 8 agosto  a Chennai, Tamil Nadu. Sono entrata in contatto con l’antico insegnamento del Maestro Desikachar attraverso il Maestro Claude Maréchal, suo allievo diretto. Penso che il modo più rispettoso per ricordare un … Continua a leggere

Attaccamento, drammatizzazione: niente di speciale

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“L’atteggiamento o comprensione basilare di non essere separati causa un cambiamento radicale nella nostra vita emotiva. Questa comprensione implica che, di fronte a qualunque fatto, non ci sentiamo particolarmente feriti. Ciò non significa non occuparsi dei problemi che si presentano, ma non borbottare mentalmente: «Che cosa terribile! Nessuno passa i guai che io sto passando». È come se la comprensione … Continua a leggere