Le asana il passaggio dalla mente dell’azione alla mente dell’ascolto#3

 

asâsana come  posizioni del corpo

  • Il punto di inizio per âsana è l’ascolto
  • Il punto di arrivo dell’ âsana è l’ascolto
  • Il percorso tra i due avviene attraverso l’ascolto

Ma l’ascolto perchè?

L’ascolto è il criterio più antico su cui si basa lo Yoga per mettere ordine rispetto al turbinio della mente (vritti)

Yoga Sūtra,Patañjali, Samâdhi Pâda 

âsana come  posizione seduta di meditazione

  • Il punto di inizio è l’equilibrio delle funzioni vitali
  • Il punto di arrivo è l’equilibrio della colonna vertebrale
  • Il percorso tra i due avviene attraverso l’inversione della direzione dei sensi (Pratyâhârah)

Ma  perchè? Per cosa?

Per ritrarsi nell’originario-vedere (Purusha) non in ciò che è visto. Per la presa di coscienza della spazialità-che-osserva

Yoga Sūtra,Patañjali, Samâdhi Pâda

Cos’è che sta guardando adesso?  Ma chi siamo?

 

Le asana il passaggio dalla mente dell’azione alla mente dell’ascolto#3ultima modifica: 2021-01-22T22:17:03+01:00da loresansav1
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