La meditazione come percorso di conoscenza

Quando in meditazione chiudiamo gli occhi  ci troviamo immediatamente nell’ambito della mente e come lo percepiamo ?

come uno spazio uniforme, dove non vi è nulla di distinguibile

in realtà  stando in un ascolto profondo… insistendo…… insistendo… insistendo in un lungo silenzio, in una lunga immobilità, mantenendo la colonna in un equilibrio naturale… accade che questo spazio riveli qualcosa di sé: che c’è una struttura!

Solo allora inizia la  meditazione come percorso di conoscenza