Posso imparare a meditare da solo/a?
Se si vuole veramente iniziate un percorso di ricerca che non sia terapia/rilassamento (che è purtroppo lo snaturamento di questa disciplina e che è di moda al giorno d’ oggi) dal mio punto di vista NO!
Praticare senza un Maestro si corre il rischio di fare un “minestrone della pratica” e di fermarsi a delle suggestioni
Il rapporto tra Maestro e praticante è la base vera e profonda da cui iniziare a praticare seriamente e non alla buona.
L’instaurarsi di un questo rapporto è il supporto per affrontare con uno sguardo non-arbitrario, i momenti veramente difficili/di crisi che durate il percorso di pratica ci potremmo trovare ad affrontare.
Le parole di un Maestro risuonano, in profondità molto in profondità e il suo ruolo è quello di saperci guidare nella visitazione profonda di sé perché è un percorso che ha già fatto.
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