Spesso le persone si lamentano perchè anche dopo aver praticato a lungo, non hanno ottenuto risultati concreti. Una delle ragioni di questo insuccesso è dovuta anche ad una  mancanza di fiducia che l’impostazione Yoga agisca sulla nostra vita. Nella pratica per rilasciare i suoi effetti  devono essere presenti due aspetti molto importanti: una atteggiamento di fiducia ed una costante verifica delle nostre … Continua a leggere→