L’impostazione Yoga e l’Ayurveda – Fine primavera e inizio dell’estate: il passaggio al Dosha #5Pitta

Questo periodo corrisponde al passaggio al Dosha Pitta. Nel mese di maggio, il torpore invernale lascia sempre più  spazio al  sole. Le temperature cominciano ad  aumentare … L’elemento del fuoco il dosha Pitta si afferma sempre di più tende ad accumularsi.I disturbi che il Dosha pitta può portare sono: irritabilità,impazienza, rabbia, intolleranza,  problemi della pelle (orticaria e eruzione cutanea), iperacidità gastrica, disturbi della sfera di fegato, sono altri esempi di squilibri del Dosha Pitta.

Questo articolo vi fornirà una routine che serve a calmare il Dosha Pitta e a rinfrescare il corpo. (continua a leggere estate 5)

 Buon inizio d’estate!