Cosa fare quando il dolore ti attanaglia?
La vita è movimento con alti e bassi e questi sono inevitabili, quindi come navigarci dentro “liberi “nel dolore?
In questo modo ci interroghiamo direttamente sul nostro “rapporto” con quelle “punte di dolore” che ci feriscono dentro. Si tratta di stare… stare… stare…, su quel dolore per riuscire a “rinunciare ad esso”, è un percorso di pratica che richiede tempo e che non può essere compreso dalla mente: è un’esperienza che solo successivamente la si potrà riversare in parole, ma prima di tutto è “esperienza intuitiva”.
Qui diventa importante sapersi calare in meditazione profonda, quindi se ritieni che questo percorso ti interessa cerca la pratica che avverti più adatta a te!
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