Scheda tecnica n.18.2

Yoga e ipertensione: le āsana L’ipertensione definita essenziale (vedi scheda tecnica 18.1), è più frequente nelle società moderne e negli ambienti urbani a causa di un notevole stress un’alimentazione industrializzata La pratica dello yoga non può curare completamente le ipertensioni ma è possibile evitarne l’aggravarsi. Lo yoga propone molti mezzi di prevenzione e di regolazione dell’ipertensione. Ciò è possibile attraverso la … Continua a leggere