La sofferenza dello spirito…

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cosa possono dirti lo yoga e la meditazione?

Il sentirsi male-morale   è uno stato che si concentra su di te nella tua  interiorità generando un cortocircuito di sofferenza su sofferenza  rigenerandosi di continuo accompagnandoti   nello scorrere della vita,  giorno dopo giorno  attraverso sapori di

  • un vuoto interiore
  • un senso di smarrimento

Con l’Hatha Yoga in ascolto e la meditazione si orienta la facoltà dell’attenzione verso il principio della coscienza, al testimone di tutto ciò che accade nello spazio interiore..

La consapevolezza che ne  deriva da questa profonda visitazione di sè  permette di illuminare quella stessa sofferenza e di non tenerla nell’oscurità del dolore.

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Immagine fonte: ls

La sofferenza dello spirito…ultima modifica: 2011-07-19T10:44:00+02:00da loresansav1
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