Lo scopo dello Yoga…

Copiare le forme dell’Hatha-Yoga così come sono descritte nei testi dello Yoga  allo scopo di giungere alla loro perfezione, non è il fine dello Yoga, così come mantenere a lungo una postura, non è segno di lucidità interiore.
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La preparazione del corpo, attraverso le āsana, è una parte molto importante della pratica che ci prepara: dal punto di vista fisico e mentale alla meditazione. Il fine dello Yoga, nel suo significato originario è uno stato: non una forma da ripetere strettamente così com’è disegnata o mostrata. La validità di un metodo Yoga, sta nel fatto, se per noi ha senso oppure no praticare, quel determinato metodo!

E’ importante cercare la pratica più adatta alla propria personalità, per questo nello Yoga vi sono vari metodi a disposizione dei praticante. Cercate sempre ciò che vi corrisponde realmente, se avete solo un piccolo dubbio, andate oltre e fermatevi solamente quando sentirete  profondamente che ciò che avete trovato equivale al vostro bisogno.

Lo scopo dello Yoga…ultima modifica: 2010-10-08T07:15:00+02:00da loresansav1
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