Adeguare noi stessi: l’intensità del nostro sforzo… attraverso l’utilizzo dei supporti Cosa cercate nello Yoga: centratura, concentrazione, consapevolezza? Flessibilità? Poter fare una bella sudata? Se cercate: flessibilità, dinamicità o fare una bella sudata, non leggete questa scheda non troverete i consigli adatti a tali motivazioni in quanto non sono la meta dello Yoga in Ascolto. (continua a leggere) Articoli correlati:   I … Continua a leggere→