Nel braccio della morte: creazione di arte nel dolore

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Nonostante le 5.000 miglia di distanza tra di loro, il detenuto nel braccio della  morte “Moyo” e la penna di  Maria Jain si sono trovati per mostrare la sua serie di ritratti del Buddha nella mostra “Buddha e  morte”. Creating Art from Pain On Death Row Despite the 5,000 miles between them, death row inmate “Moyo” and pen pal Maria Jain have … Continua a leggere

Cibo: I Rasas i 6 sapori per il nutrimento del corpo

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 secondo l’Āyurveda e gli effetti psichici associati#2 In due precedenti articolo (vedi: Breve introduzione, Cibo: I Rasas  i 6 sapori per il nutrimento del corpo#1) ho spiegato il significato del termine Rasas in questo secondo articolo presento i 6 sapori o essenze Rasas  per il nutrimento del corpo e gli effetti psichici associati. Per una spiegazione più dettagliata della teoria dei Tri-Dosha … Continua a leggere

Il Maestro B.K.S. Iyengar…

Come probabilmente già saprete, B.K.S. Iyengar (Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar ) è morto il 20 agosto 2014 all’età di 93 anni a Pune città dell’India centrale, dove ha vissuto e operato da sempre nella sua casa trasformata in Ashram ll Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute. Fu discepolo del Maestro Sri Tirumalai Krishnamacharya esponente dello Yoga Ayurvedico e patriarca dello Yoga, … Continua a leggere

Il nono Cakra: Sahasrāra

  Terminologia:  Tantrica:sahasrara, sahasrara padma, sahasrara mahapadma, sahasrara ambuja, sahasrara saroruha, sahasradala, sahasradala padma, pankaja, or kamala, sahasrachchada panikaja, sahasrabja, sahasrapatra, sahasradala adhomukha padma, adhomukha mahapadma, wyomambhoja, wyoma, shiras padma, amlana padma (or parikaja), dashashatadala padma, shuddha padma Vedica:sahasrara, sahasradala, sahasrara kamala (pankaja, or padma), sthana, kapalasamputa, wyomambuja, wyoma, akasha chakra Puranica: sahasrara, sahasradala, sahasrara kamala (parikaja, or padma), sahasrapatra, … Continua a leggere

Scheda Tecnica n.34.1

Uttanasana la distensione della parte posteriore Significa distensione intensa (Ut=intenso, tan=allungare ). Si tratta di una posizione che lavora nella zona degli ischi delle gambe . Ecco alcuni esempi per come è possibile lavorarci attraverso l’aiuto di un supporto. (continua a leggere) Buona pratica! *** Articoli correlati: Scheda tecnica n.26

Yoga vuol dire…

Jina in piedi 100-110 India bronzo

Yoga che vuol dire Unione, e’ una forma di preghiera o di ricerca spirituale. Senza di esse è un mero esercizio materialista, una semplice ginnastica o una forma di consumismo psicologico a basso costo economico…male non fa, tuttavia può essere molto di più … *** Articoli correlati: un umile ascolto, lo spirito di asana, la paura e il tempo protratto … Continua a leggere

Il quinto Cakra: Manas

Terminologia Tantrica: nada, manas, surya mandala Vedica: manas, mandala, jnananetra Significato: Manas=mente Secondo i sistemi indiani: Manas si traduce come: centro di fronte inferiore (in sanscrito significa “la letteratura, la mente, l’organo di coordinamento di intelligenza, il pensiero, la comprensione, la percezione e volontà”). Tradizione: è presente solo nella tradizione induista Petali: 6 (ogni petalo è dedicato ad una sensazione) … Continua a leggere

Scheda Tecnica n.37

 Anjaneyasana la posizione della luna crescente (variante) Le posizioni che presento in queste schede NON sono finalizzate ad aumentare la flessibilità, ma all’orientamento del Prànâ in modo tale da permettere al termine del lavoro con le Âsana:di sedere in meditazione con una mente adeguatamente preparata per affrontare la tematica della nostra ricerca. Quindi NON limatevi all’esecuzione della sola posizione ma … Continua a leggere

Il quarto Cakra: Surya

Terminologia Tantrica: hrit padma, hritpundarika, hridayambhoja, eight-petalled padma, eiglnt petalled kamala, sixteen-petalled padma Vedica: hridaya chakra, hrit padma, hridaya padma, hridaya kamala, hridaya-amburuha, hridaya padmakosha, hritpundarika, hemapundarika Puranica: hrit padma, hritpadmakosha, hritpundarika, hritpankaja, hritsaronihi, hridabja, hridambuja, hridambhoja, hridayambhoja, hridaya kamala, hridaya pundarika, hridaya, hrit desha, ashlapatra, adi skodasha chakra Significato: Surya= sole, interiore in alcune scuole è compreso in Manipura-Cakra … Continua a leggere

Samsara (documentario completo)

Girato nell’arco di cinque anni in venticinque paesi, Samsara è un documentario, dei registi Ron Fricke e Mark Magidson, inserito nel progetto Baraka Link al documentario: Samsara